slight Posted February 20, 2009 Report Share Posted February 20, 2009 Non je suis pas écoeurée, oui j'aime toujours mon sport. En plus je m'amiliore. Je carve maintenant ! Reste le fine tuning... Encore problème de position d'épaules sur les orteils et, on me dit trop raide. Pourtant mes cuisses me font sentir le contraire. Je veux que ça finisse tout simplement parce que le corps suit plus: J'ai mal aux 2 genoux !!! Monter les escaliers est un suplice:( Mais, persévérente, je continue 2-3-4 fois semaine. Repos du mois avril au mois de novembre 2009:lol: Ps : Marc s'est encore débarqué une épaule, une mauvaise chute. Je le nomme maintenant M. Patate. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BulletProof Posted February 20, 2009 Report Share Posted February 20, 2009 essaye de te trouver un physio sportif, Il pourra te donner des programmes d'exercices et autres pour renforcer les bon muscles, articulations etc. pour prevenir les blessures et rendre le carving encore plus fun. Il y a 2 ans, j'avais passe 2 mois au gym avec un programme trouve sur le net, les performances etait ridicules en snow apres! quand tu commence a sauter entre tes tournant style slalom... (en plus c'etait une planche hyper rigide alors imagine le quad burn) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ernie00 Posted February 20, 2009 Report Share Posted February 20, 2009 Je connais pas ton historique médicale de genoux mais si tu n'avais pas gros problèmes avant tu devrais pas avoir mal comme ça.. sourtout à rider à Olympia ;) Peut etre ton setup aide pas.. angles, stance et lift et ton canting? J'ai toujours eu des problèmes de genoux et j'ai pas mal en snow. Comme bullet le dit un bon programme d'entraînement pré saison aide beaucoup.. même pas besoin d'aller au gym. Je suis éducateur physique des programmes j'en ai pleins. Je trouve aussi que nous (snow et ski) avons les quads sur développés et les ischio jambiers sous développés ce que cause souvent des problèmes. Aussi si après une journée tu as beaucou de douleurs, des sacs de glace ça fait pas de mal non plus.. et quand tu as très mal un bain d'eau froide. C'est violent 15 minutes mais ça fait du bien. Je garde habituellement mon polar et ma tuque ! :) Bon rétablissement à Marc. Comment C'est arrivé, dans un carve et il a été toucher la neige en se penchant? SVP souhaite pas des choses comme ça ! La saison finisse... c'est pas gentil ! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
redia Posted February 20, 2009 Report Share Posted February 20, 2009 HÉHÉ C’est quoi sa que la saison finisse:mad:, pas avec les belles conditions de neige c’on a <O:p</O:p Question, il son tu bien vieux c’est genoux ;) non non sais une jok je suis bien d’accord avec Ernie ton setup est peu être pas bien monté il faut chercher un peu pour trouvé le bon setup<O:p</O:p J’ai testé quelque setup différent avant de trouver le mien, les seuls douleur que j’ai c’est la fatigue apret 5 a 6 heure a rider comme un malade <O:p</O:p <O:p</O:p Bonne chance a ton chom<O:p</O:p Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
slight Posted February 23, 2009 Author Report Share Posted February 23, 2009 Pour te répondre Radia, mes genoux ont 41 ans aujourd'hui . J'arrive de planche, de très très belles conditions:1luvu:. Je trip toujours autant, j'adore ce sport malgré la douleur vraiement persistente aux genoux. Ernie, j'ai mal aux genoux, je ne crois pas que ce serait différent et que j'aurais plus mal si je ridais à Tremblant.. Tu sembles trouver Olympia cul cul mais il y a de belles pistes larges comme j'aime alors...;) chacun son trip et malgré que ce soit un petit mont, je m'améliore et je m'amuse. Mon mal de genoux ne vient pas d'hier. Je crois que ça vient de la flexion. Mais bon, je peux encore vivre avec ! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
redia Posted February 23, 2009 Report Share Posted February 23, 2009 Bonne Fête Isabelle<O:p</O:p Fait des teste avec tes angles tu va voire sa va t’amélioré tu n’est pas supposé d’avoir male au genoux, se n’est pas pareille si tu as une blessure de guerre la sais difficile de résoudre ton problème ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
slight Posted February 23, 2009 Author Report Share Posted February 23, 2009 Merci pour les voeux Radia. ok, je vais checké mes angles. Je ride à plat. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ernie00 Posted February 23, 2009 Report Share Posted February 23, 2009 bien voyons donc, j'ai rien contre Olympia ! ;) m'accuser comme ça ! Bonne fête ! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Maxlanaudiere Posted February 23, 2009 Report Share Posted February 23, 2009 Pour ma jambe arrière moi j'avais mal au genou. J'ai mis 3 degrés de can't vers l'intérieur et c'est partie. Ou je mets le can't pour la douleur au cote ? les conditions sont trop belles Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ernie00 Posted February 23, 2009 Report Share Posted February 23, 2009 tu as retourver ton board? Le canting entre 2 cotes.. ca doit aider Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Maxlanaudiere Posted February 23, 2009 Report Share Posted February 23, 2009 Il est supposément encore à Tremblant. Audrey va le ramasser Dimanche. Je me sens bien la. Si ce n'était pas du fait que je peux empirer le tout en tombant je serais en train de faire du snowboard moi la. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CARVINATOR Posted February 24, 2009 Report Share Posted February 24, 2009 Bonsoir Isabelle, sur la planche de race de ma conjointe, pour la fixation arrière, je lui ai installé un "beigne" afin qu'elle aie plus de canting. Cela lui facilite la flexion et depuis, elle est beaucoup plus confortable, sa position est améliorée, ce qui lui permet d'être plus fluide et dynamique et elle en retire donc plus de plaisir. Il a fallu faire beaucoup d'essais avant qu'elle ne trouve la bonne combinaison d'angles. <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=625 border=0><TBODY><TR><TD><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=625 border=0><TBODY><TR><TD class=photoCell></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD></TD></TR><TR><TD>Related Products:</TD></TR></TBODY></TABLE> Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Surf Quebec Posted February 24, 2009 Report Share Posted February 24, 2009 Je souhaite un prompt rétablissement à ton chum et tes genoux .... J'étais au Mont Blanc dimanche : super et j'ai pu essayer une autre planche car Sharks était sur place (Volk Renntiger 168 avec des fixations F2 Titanium) et ce soir à St-Bruno plein de neige pas groumée, j'avais pas amené ma All Mountain @&*$% ... Ce fut un bon exercice pour les genoux.... Comme je ride plus des 162 et des 164, la 168 fut une expérience intéressante mais je ne suis pas sur d'apprécier les fix F2 car 0 canting et 0 lift et je les ai trouvé rigides ...anyway 3 descentes c'est pas beaucoup pour s'habituer. J'espère que les belles conditions vont rester encore longtemps. J'ai des air lousse pour ce dimanche, si il y a quelques carvers qui se réunissent je suis partant. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
slight Posted February 24, 2009 Author Report Share Posted February 24, 2009 Wow, une superbe journée (mardi 24 )!!! Malgré ma douleur je me suis tapé un 9 à 2 avec 2 ti break. En plus Marc est arrivé à 11 am, surprise:) il a foxé le travail:lol: Une très très belle journée. Conditions a1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
redia Posted February 25, 2009 Report Share Posted February 25, 2009 Salut Stéphane si sa te dit demain vue que tu as des air lousse, moi je vais en bruller quelque s’un des air lousse je vais a St Bruno a 14h00 a demain peu être <O:p</O:p Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Surf Quebec Posted February 25, 2009 Report Share Posted February 25, 2009 Salut, mes air lousse sont pour dimanche seulement ... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
redia Posted February 26, 2009 Report Share Posted February 26, 2009 haaaaaaa c'est plate aujourd'hui très très beau:AR15firin Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Surf Quebec Posted March 1, 2009 Report Share Posted March 1, 2009 Slight, As-tu été à Olympia aujourd'hui ? Si oui comment est-ce ? Qulequ'un d'autres dans les proches laurentides ..? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CARVINATOR Posted March 1, 2009 Report Share Posted March 1, 2009 J'étais à Habitant aujourd'hui et c'était mince sur base durcie à glacée. Je ne déteste pas ces conditions. Faut faire appel à toutes les données techniques dont on dispose sur la conduite coupée. Je m'attend à ce que les conditions soient meilleures demain. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BulletProof Posted March 1, 2009 Report Share Posted March 1, 2009 Mont Blanc était devenu très glacée d'içi 1200. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Surf Quebec Posted March 2, 2009 Report Share Posted March 2, 2009 J'étais à Olympia ce dimanche. Il y avait 5 autres carvers. Les conditions étaient dures et les pistes bien travaillées. C'était très rapide. Beaucoup de monde à partir de midi. Surtout beaucoup de monde débutant dans des pistes ou ils n'auraient pas du être ... c'est pas évident du slalom avec des "portes" qui bougent. Vivement de la nouvelle neige cette semaine. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BulletProof Posted March 2, 2009 Report Share Posted March 2, 2009 parle moi en pas. j'ai un beau bleu pis j'ais casse mon demi masque de Oakley. t-Boned par une skieuse:AR15firin Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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